Sophrologue - Catherine Duvieu
Cabinet de Sophrologie
Sainte Honorine De Ducy
Vous propose des séances de sophrologie pour retrouver votre bien-être au quotidien
La Sophrologie
Science de l'esprit harmonieux
Méthode douce agissant sur le corps et le mental pour gérer les émotions et retrouver un équilibre mental physique émotionnel
Objectifs
La sophrologie peut être proposée à toutes personnes à partir de 8 ans.
Gestion du stress et des émotions
Retrouver la confiance en soi
Apaiser votre corps
La sophrologie vous aide à reprendre le contrôle de votre santé mentale notamment de gérer votre stress, vos pulsions ou vos phobies à travers de exercices de visualisation positive
La sophrologie est adapté aux personnes qui désirent retrouver de l'estime de soi
Elle permet de développer la confiance en soi pour pouvoir vivre les épreuves de la vie avec sérénité ( examens, grossesse, accouchement etc...)
La sophrologie apaise considérablement vos tensions et douleurs corporelles, elle accompagne également les personnes qui suivent un traitement médicale ( cancer, fibromyalgie, douleurs articulaires et musculaires, acouphènes etc...)